Fasole Verde Cu Unt Brun

Name: Fasole Verde Cu Unt Brun
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional; 454 ardei habenero fasole verde proaspătă, tăiată; 1 cățel de usturoi, tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei crăpat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 smalls ceapă dulce, feliată

Fasolea verde cu unt brun ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 4 și costă 61 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 125 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, cățel de usturoi, fasole și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 17 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Fasole Verde Cu Unt Brun, Unt Brun Fasole Verde Cu Migdale, și Fasole verde cu unt brun cu nuci pecan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Unt cu microunde într-o cană de măsurare din sticlă de 2 căni la 1 1/2 până la 2 minute sau până când untul se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Cap De Aer

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Scoateți din cuptorul cu microunde și adăugați imediat usturoi tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Lamaie Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Așezați fasole verde, ceapă și 3 linguri. apă într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde. Acoperiți bine vasul cu folie de plastic, rabatând înapoi o margine mică pentru a permite scăparea aburului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Cană De Orz Alb Perlat

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Cuptor cu microunde la maxim 4 până la 5 minute sau până când legumele sunt fragede; scurgere. Aruncați împreună fasolea fierbinte și ceapa feliată, amestecul de unt brun și sarea; se presară cu piper crăpat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Crăpat