Fasole verde cu ouă, ardei iute și coriandru

Fasolea verde cu ouă, ardei iute și coriandru ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 111 calorii. Pentru 60 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de jalapeincormalo, chile, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Cartofi prăjiți de casă din fontă cu ardei iute verzi prăjiți, coriandru, ceapă verde, Radicchio și sos cremos de usturoi, Tocană de miel cu ardei iute verde, coriandru și mazăre, și Ouă coapte cu ardei iute și capere verzi.
Instrucțiuni
Într-o cratiță mare cu apă sărată clocotită, gătiți fasolea verde până se înmoaie, 6 minute.
Se scurge și se lasă să se răcească.
Transferați într-un castron.
Într-o tigaie mare antiaderentă, topiți untul în ulei.
Adăugați ceapa și gătiți la foc moderat, amestecând, până se înmoaie, aproximativ 6 minute.
Adăugați ouăle și condimentați cu sare și piper. Gatiti la foc moderat, amestecand, pana cand ouale sunt amestecate, aproximativ 3 minute.
Adăugați ouăle la fasole.
Se amestecă coriandru tocat, nuci, usturoi, jalapeo, chile roșu și semințe de mărar. Se condimentează cu sare și piper.
Garnisiți cu crenguțe de coriandru chiar înainte de servire.