Fasole Verde Condimentată

Name: Fasole Verde Condimentată
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole verde proaspătă; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pătrunjel proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mai puțin-bulion de carne de vită de sodiu; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO șuncă cu conținut redus de grăsimi, cu conținut scăzut de sare, tăiată cubulețe; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii decojite însămânțate tocate grosier (aproximativ 2 roșii)

Fasolea verde condimentată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 53 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 82 cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați fasole, pătrunjel, usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Fasole Verde Condimentată Pentru 2, Fasole Verde Condimentată, și fasole verde cu fasole neagră fermentată ~ aka fasole verde murdară.

Instrucțiuni

Tăiați capătul tulpinii din fasole. Aranjați fasolea într-un coș cu aburi peste apă clocotită; acoperiți și aburiți 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Coș Cu Aburi

Combinați roșiile și următoarele 3 ingrediente într-o cratiță mare. Gatiti, neacoperit, la foc mediu 3 minute, amestecand des. Se amestecă fasolea, pătrunjelul, cimbru și piper. Acoperiți și gătiți la foc mic 10 minute sau până când fasolea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrunjel