Familie Fericită Chineză

Familie Fericită Chineză
Familia fericită chineză ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Pentru $2.16 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 382 calorii, 27G de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute. Mergeți la magazin și ridicați jumătăți de piept de pui, amidon de porumb, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 67 de persoane au găsit această rețetă delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Allrecetes. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 93%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Familie Fericită Chineză, Familie Fericită, și Carne de vită chinezească cu tine Tiao (aluat prăjit chinezesc).

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un grătar interior și acoperiți cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Așezați fâșiile de pui pe grătar și gătiți timp de aproximativ 7 minute. Lăsați-le să se răcească ușor, apoi tăiați cubulețe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
3
În timp ce puiul se gătește, încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Așezați inelele de ceapă în tigaie și gătiți câteva minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Adăugați ardeiul roșu și galben, porumbul pentru bebeluși și legumele prăjite. Creșteți căldura la mediu-mare; gatiti si amestecati aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GalbenArdei Galben
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Porumb Pentru CopiiPorumb Pentru Copii
6
Se presară zahărul și sarea. Se amestecă puiul. Se dizolvă amidonul de porumb în apă și se toarnă în tigaie împreună cu sosul de soia. Gatiti si amestecati pana cand sosul se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Schloss Johannisberg Gelblack Riesling. Are 5 stele din 5 și o sticlă costă aproximativ 35 de dolari.
Castelul Johannisberg Gelblack Riesling
Castelul Johannisberg Gelblack Riesling
Galben strălucitor de lămâie. Nasul este tânăr cu flori albe, coajă de lămâie măcinată și pere. Palatul este ferm și proaspăt, bine echilibrat, cu aciditate crocantă. Complex, excepțional de echilibrat și rafinat.Se împerechează bine cu salate și pui prăjit.
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate36
Bucătăriichinezasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista