Falafel

Falafel ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 12 porții cu 272 calorii, 14g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 75 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați praful de copt, usturoiul, ceapa și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Această rețetă este plăcută de 26 de gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei orientale middl. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 24 de ore și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ falafel, cum se face falafel / falafel cu năut, Regele falafelului și falafelul lui Shawarma din New York a la Cart, și Falafel.