Escarole cu nuci de pin

Name: Escarole cu nuci de pin
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de chili; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cap de escarol (aproximativ, spălat, uscat și tocat grosier; 3 cuișoare usturoi, tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci de pin, prăjite într-o tigaie uscată timp de 2 minute până când sunt parfumate și se rumenesc; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă felii subțiri

Escarola cu nuci de pin ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă servește 4 și costă 1,09 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 123 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de șalotă, fulgi de chili, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 29 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 89%, ceea ce este spectaculos. Rețete similare sunt Escarol fiert cu coacăze și nuci de pin, Saut Escarole Cu Stafide, Nuci De Pin Și Capere, și Bulgur cu nuci de pin.