Engleză Friptură De Vită

Engleză friptură de vită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 540 calorii, 77g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $2.73 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Toțiretete. 86 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Un amestec de sare și piper, apă, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 3 ore și 20 de minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați Broiled friptură de vită ' n brânză briose engleză, Pui Prăjit Englezesc, și Tocană și găluște de vită engleză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Condimentează friptura cu sare și piper după gust. Topiți 2 linguri de unt într-un cuptor olandez la foc mediu-mare. Rumeniți exteriorul fripturii pe toate părțile în unt. După ce friptura s-a rumenit, adăugați 1/2 cană de apă în tigaie și presărați 1/2 linguriță de salvie și 1/2 linguriță de mentă pe friptură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

1/2 Crenguță Rozmarin

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Puneți ceapa și usturoiul în tigaie, dacă doriți, și condimentați cu sare condimentată și fulgi de ardei roșu, dacă folosiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Acoperiți oala și puneți friptura la cuptor timp de 2 până la 3 ore, în funcție de cât de bine preferați să fie carnea. 2 ore pentru rare și 3 pentru bine făcut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Îndepărtați friptura terminată într-o tigaie pentru a se încălzi.

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Topiți 1 lingură de unt într-o tigaie medie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Bateți făina în unt topit până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Se ia de pe foc și se amestecă 1/2 cană de apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Se amestecă până se formează o pastă netedă. Reveniți la foc mediu și condimentați cu salvie și mentă rămase. Se amestecă lichidul din tigaia de prăjire și se fierbe, amestecând constant până când sosul se îngroașă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri