Easy Skillet pui fiert cu ardei și boia de ardei

Easy Skillet pui fiert cu ardei și boia de ardei ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 487 calorii, 29G de proteine, și 29G de grăsime fiecare. Pentru $2.5 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 192 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, sare și piper kosher, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este destul de bun. Încercați Skillet - ouă pocate cu ardei fiert și ceapă, Pui De Boia Fiert, și Pui De Boia Fiert pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Reglați suportul cuptorului în poziția de mijloc inferioară și preîncălziți cuptorul la 350 F. condimentați ușor pulpele de pui cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Picior De Pui

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți uleiul într-o tigaie de 12 inci sau o tigaie saut la foc mare până când fumați ușor. Folosind clești, adăugați cu grijă bucăți de pui cu pielea în jos. Acoperiți cu ecran de stropire sau acoperiți parțial cu capac pentru a evita stropirea. Gatiti fara sa va miscati pana cand puiul devine maro auriu intens si pielea este crocanta, aproximativ 4 minute. Întoarceți bucățile de pui și continuați să gătiți până când a doua parte este maro aurie, cu aproximativ 3 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Transferați puiul pe o farfurie mare și lăsați-l deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați ceapă și ardei în tigaie și gătiți, folosind o lingură de lemn pentru a răzui bucățile rumenite de pe fundul tigaiei. Se amestecă frecvent până se înmoaie complet și abia începe să se rumenească, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați usturoiul și gătiți, amestecând constant până când este parfumat, aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

Adăugați boia, maghiranul și făina și gătiți, amestecând continuu, până când sunt parfumate, cu aproximativ 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maghiran

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Adăugați vin alb. Folosind lingura de lemn, racla bitts rumenite de pe partea de jos a tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sani De Fazan Daca)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați bulion de pui și roșii și dați la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Puneți bucățile de pui în bulion și legume, astfel încât să apară doar pielea crocantă. Acoperiți vasul și transferați-l în cuptor (Vezi nota). Gatiti 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Scoateți capacul și continuați să gătiți până când puiul cade de pe osul fraged, pielea este crocantă, iar sosul este bogat, cu aproximativ 20 de minute mai mult. Condimentează sosul după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)