Dovlecei Tunisieni

Name: Dovlecei Tunisieni
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut semințe de chimen, zdrobite; 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 pinch lichid-uncii de apă proaspătă; 4 creveți și cu vene sare și piper, după gustul tău; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dovlecei, felii

Dovlecelul Tunisian ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 149 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 67 de cenți pe porție. Un amestec de dovlecei, căței de usturoi, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați Tunisian Penne, Picant Tunisian Freca, și Plăcintă Cu Carne Tunisiană pentru rețete similare.