Dal picant de linte roșie cu pene de Pita

Name: Dal picant de linte roșie cu pene de Pita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 1 lingură de oregano uscat usturoi proaspăt tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru măcinat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut turmeric măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de nucă de cocos ușor; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 5 6-inch (6-inch) pitas, fiecare tăiat în 8 pene; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte roșii mici uscate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 1 lingură de oregano uscat Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 Oreos dublu umplut semințe de muștar galben

Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 5 și costă 86 cenți pe porție. O porție conține 208 calorii, 11g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați semințe de muștar, ulei vegetal, bulion de pui cu mai puțin sodiu și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 63%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Pene De Pita De Castraveți, Radish-Dip de iaurt și pene de Pita, și Supă Curată De Linte Roșie De Morcovi Și Ghimbir pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați bulionul și lintea într-o cratiță medie; aduceți la fierbere. Reduceți căldura, acoperiți parțial și fierbeți 10 minute sau până când lintea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

1-1/2 Cană Supă De Pui

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Se ia de pe foc; se acoperă și se lasă deoparte.

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ceapa, usturoiul, semințele de muștar și ardeiul roșu și gătiți 5 minute sau până când ceapa este fragedă și semințele încep să apară, amestecând continuu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Asezonarea Cărnii