Cuscus marocan Ramadan cu carne și legume

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați cuscusul marocan Ramadan cu carne și legume. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 40g de proteine, 55g de grăsime, și un total de 1042 calorii. Pentru $3.64 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, cartofi, chimen și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până șofran ai putea urma acest curs principal cu Iaurt cremos cu șofran ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este destul de bun. Încercați Legume Dijon cu cuscus, Legume Lemony prăjite și cuscus, și Cuscus Marocan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă toate condimentele într-un vas și se lasă deoparte.Tăiați carnea în bucăți mari.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Ulei de căldură. Carne brună pe toate părțile timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Adăugați ceapa și usturoiul. Saut încă 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați apă, condimente și sos de roșii. Gatiti 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Adăugați morcovi și bucăți de cartofi. Gatiti 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Adăugați dovleceii și ardeiul gras la tocană. Gatiti 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Adăugați năutul și gătiți ultimele 5-10 minute.Între timp, pregătiți toppingul de ceapă. Ceapa Saut la o culoare maro deschis.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați restul ingredientelor de topping și gătiți până la caramelizare și bule. Pune deoparte.Se fierbe apa pentru cuscus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Adăugați baza de pui și untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baza De Pui

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Adăugați cuscus. Asigurați-vă că aceasta este ultima parte a rețetei pe care o faceți.Odată adăugat cuscusul, lăsați-l în pace timp de 5 minute.Puf cuscus cu furculiță. E timpul să mănânci!

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Serviți cum doriți. Am placa cousouse și top - l cu cât de mult sau cât de puțin tocană vreau. Apoi adaug legumele pe care le vreau și completez totul cu toppingul dulce de ceapă/stafide.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Dulce