Cuscus de 5 zile

Name: Cuscus de 5 zile
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (vinete) dovlecel, tăiat în bucăți mici; 1 (vinete) morcov, tăiat în bucăți mici; 1 (vinete) ceapa rosie, taiata in pene; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci, sferturi; 1 mână roșii cherry (aproximativ 8); 2 cuișoare de usturoi, decojite; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei iute uscat; 2 coapse de pui cu oase, piele pe; 50 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 6 frunze exterioare dintr-un radicchio mare; 1 smalls pachet pătrunjel sau mentă, tocat aproximativ

Cuscusul de 5 zile ar putea fi doar fără lactate rețeta pe care ai căutat-o. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 61G de proteine, 64G de grăsime, și un total de 1094 calorii. Pentru $ 4.47 pe portie, veți obține un curs principal care servește 1. Această rețetă este plăcută de 173 de gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Mergeți la magazin și ridicați roșii cherry, coapse de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este uimitor. Cuscus de culoare Trandafir (cuscus israelian cu sfeclă și nuci), Rețetă de salată de pește cu cuscus (omega 3 și cuscus), și Roșii proaspete umplute - sau ziua în care fermierii de roșii din California au salvat ziua sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 200C / 180C ventilator / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman

Puneți legumele și usturoiul pe o tavă de copt. Condimentați bine, stropiți cu 1 lingură de ulei de măsline și amestecați până când totul este acoperit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Presărați condimentele și unele condimente peste coapsele de pui, apoi frecați în piele și carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pancetta Sau Guanciale, Tăiate în Bastoane Subțiri Sau Tocate

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Stropiți puțin ulei peste piele și cuibăriți coapsele printre legume. Prăjiți la cuptor timp de 25-30 de minute până când legumele încep să fie crocante și puiul este gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman

Cu aproximativ 10 minute înainte ca puiul și legumele să fie gata, puneți cuscusul într-un castron și acoperiți doar cu apă clocotită, acoperiți cu folie alimentară și lăsați deoparte 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Furcă prin cuscus pentru a separa boabele. Aruncați legumele și pătrunjelul sau menta prin cuscus, condimentați, apoi transferați pe o farfurie de servire. Se acoperă cu puiul și se strecoară peste sosul dulce de ardei iute, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Chili Dulce