Curcan afumat, brânză albastră și sandvișuri cu ceapă roșie

Curcan afumat, brânză albastră și sandvișuri cu ceapă roșie
Curcanul afumat, brânza albastră și sandvișurile cu ceapă roșie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $1.41 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 40g de grăsime, și un total de 484 calorii. Un amestec de curcan, patru rulouri de ciabatta, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma oțetul de vin roșu, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Cireșe ca desert. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată de pere, brânză albastră și nucă cu curcan afumat, Sandvișuri de curcan cu șalotă, afine și brânză albastră, și Curcan La Grătar, Slănină, Radicchio Și Sandvișuri Cu Brânză Albastră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Se adauga ceapa si saut pana se rumeneste moale si usor, se rupeinele de ceapa, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
3
Scoateți din căldură; se amestecă oțetul și se condimentează după gust cusare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OțetOțet
PiperPiper
4
Se toacă suficientă rucola pentru a măsura 1 cană;se pune într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RucolaRucola
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Se amestecă în maioneză.Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
MaionezăMaioneză
6
Răspândiți aproximativ11 / 2 linguri de maioneză de rucola pestefiecare parte tăiată a pâinii. Împărțiți felii de curcanprintre 4 felii de pâine. Sus cu albastru sfărâmatbrânză, împărțind în mod egal. Se acoperă cu ceapă roșie, apoi frunze întregi de rucola și pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RucolaRucola
MaionezăMaioneză
Ceapă RoșieCeapă Roșie
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Toată TurciaToată Turcia
PâinePâine
7
Calorii (kcal)708,45;%calorii din grăsimi 62,5;grăsimi (g) 49,23; grăsimi saturate (g) 10,03; colesterol (mg) 66,69; carbohidrați (g) 39,43; fibre dietetice (g) 5,76; zaharuri totale (g) 6,84; carbohidrați neți (g) 33,67; proteine (g) 27,35
8
Bon App Ampercoltit

Echipamente

DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista