Cupe de brânză Mac și Broccoli
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați cupe de brânză Mac și Broccoli. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 130 calorii. Această rețetă servește 12 și costă 21 de cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați firimituri de pâine panko, sare, macaroane cu cot și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Cupe de Mac și brânză din sud-vest, Orez, Broccoli și cupe de brânză, și Cupe de orez cu Broccoli și brânză pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 191°.
Echipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2
Așezați cana de copt cu folie în fiecare dintre cele 12 căni de brioșe de dimensiuni obișnuite. Într-un castron mic cu microunde, cuptorul cu microunde 1 lingură de unt neacoperit la 15 până la 30 de secunde sau până se topește. Se amestecă firimiturile de pâine; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați]()
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați![2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional]()
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, OpționalEchipamente pe care le vei folosi![1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat]()
1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat![Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional]()
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat![Creveți Sotați]()
Creveți Sotați
1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Creveți Sotați3
Gatiti si scurgeti macaroanele conform indicatiilor de pe pachet.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Cheddar Degresat Ras]()
Cheddar Degresat Ras
Cheddar Degresat Ras4
Între timp, topiți restul de 2 linguri de unt într-o cratiță de 4 litri la foc mic. Se amestecă făina și sarea. Gatiti 1 minut, amestecand cu biciul. În timp ce continuați să amestecați, adăugați lapte. Gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa si se omogenizeaza. Se amestecă broccoli congelat și brânză Cheddar. Capac; gatiti 8-10 minute, amestecand ocazional, pana se incalzeste bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras]()
1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras![1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză]()
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză![2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional]()
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional![Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)]()
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)![Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime]()
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime![Sare, Pentru Marginile Paharului]()
Sare, Pentru Marginile Paharului
1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Sare, Pentru Marginile PaharuluiEchipamente pe care le vei folosi![20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă]()
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă![1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate]()
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate5
Îndepărtați căldura de formă; se amestecă macaroanele până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Cheddar Degresat Ras]()
Cheddar Degresat Ras
Cheddar Degresat Ras
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Creveți Sotați, DecojițiEchipamente
Ingrediente
33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![2 catei pe usturoi, tocati]()
2 catei pe usturoi, tocati3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pachet broccoli congelat și brânză]()
pachet broccoli congelat și brânză1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![macaroane de cot nefierte]()
macaroane de cot nefierte591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Făină de aur pentru toate scopurile]()
Făină de aur pentru toate scopurile2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime]()
banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![pâine crocantă panko în stil simplu sau Italian]()
pâine crocantă panko în stil simplu sau Italian1Oreos dublu umplut![sare, pentru marginile paharului]()
sare, pentru marginile paharului1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![ceașcă mărunțită brânză Cheddar ascuțite]()
ceașcă mărunțită brânză Cheddar ascuțite
2 catei pe usturoi, tocati3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pachet broccoli congelat și brânză1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
macaroane de cot nefierte591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
Făină de aur pentru toate scopurile2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
pâine crocantă panko în stil simplu sau Italian1Oreos dublu umplut
sare, pentru marginile paharului1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.ceașcă mărunțită brânză Cheddar ascuțiteDificultateExpert
Gata În1 h
Porții12
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Sos Guacamole
Fajitas De Vită Și Avocado
Frigarui Hotdog La Gratar Cu Dip Cremos De Avocado
Spanac-avocado Dip
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
8 rețete de pepene verde de care vei fi dornic
10 moduri de a folosi vinetele rămase
Tot ce trebuie să știți despre mâncarea tradițională vietnameză
Nouă alimente tradiționale coreene pe care ar trebui să le încercați
Cunoașterea bucătăriei tradiționale spaniole
Cum să gătești varză
Cum să gătești castraveți
Cum să gătești vinete
Cum să gătești Kale
Cum să gătești spanacul
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
O colecție de 15 rețete de supă cu tăiței pentru a-ți încălzi sufletul
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
