Cum se face Granola de casă

Cum se face Granola de casă
Cum să faci Granola de casă ar putea fi o rețetă bună pentru a-ți extinde cutia de rețete de masă de dimineață. Pentru 86 cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 327 calorii, 7g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. 31 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați sare, zahăr brun, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 59%, care este solid. Încercați Cum se face granola de casă, Cum se face Granola de casă, și Cum să-ți faci propria Granola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 250 de grade F (120 de grade C). Tapetați o foaie de copt cu o căptușeală din silicon.
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
2
Combinați zahărul brun, siropul de arțar, uleiul și sarea într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
Sirop De ArțarSirop De Arțar
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Adăugați ovăz, migdale, semințe de dovleac și nucă de cocos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De DovleacSemințe De Dovleac
MigdaleMigdale
Nucă De CocosNucă De Cocos
OvăzOvăz
4
Se amestecă bine, asigurându-vă că toate ingredientele sunt acoperite uniform.
5
Se toarnă pe foaia de copt pregătită și se distribuie într-un strat uniform.
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
6
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 1 oră, amestecând ușor la fiecare 10 până la 15 minute cu dinții unei furculițe, astfel încât amestecul să se prăjească uniform și granola să fie maro auriu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Se toarnă într-un castron și, în timp ce amestecul este încă fierbinte, se amestecă în coacăze. Mișto. A se păstra într-un recipient etanș până când este gata de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CoacăzeCoacăze
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții6
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista