Crustă De Plăcintă Integrală De Grâu

Crustă De Plăcintă Integrală De Grâu
Crusta de plăcintă integrală de grâu ar putea fi doar crusta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 525 calorii, 13g de proteine, și 21g de grăsime per portie. Pentru 71 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Mergeți la magazin și ridicați sare, unt, scorțișoară măcinată și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este bun. Încercați Plăcintă cu unt de arahide cu crustă de covrig, Plăcintă cu înghețată cu unt de arahide fără lapte cu crustă de biscuiți cu ciocolată, și Pizza mediteraneană cu crustă integrală de grâu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
2
Într-un castron mediu, bateți făina, zahărul, făina de semințe de in, scorțișoara, praful de copt și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
Semințe De In MăcinateSemințe De In Măcinate
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Așezați amestecul într-un robot de bucătărie și adăugați untul și coaja de lămâie. Pulsați până când untul și coaja de lămâie încep să facă amestecul să se sfărâme.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Stropiți în apă în timp ce pulsați aluatul până când începe să se îndepărteze de partea laterală a bolului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
5
Împărțiți aluatul în jumătate și formați fiecare jumătate într-un disc. Pe o suprafață înmuiată, rotiți fiecare disc până la o grosime de aproximativ 1 inch. Înfășurați discurile în folie de plastic și refrigerați timp de 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Bomboane Life SaversBomboane Life Savers
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
6
Când este gata să folosiți aluatul, scoateți discurile din frigider și lăsați să stea 10 minute. Când este gata de utilizare, rotiți discurile la o grosime de 1/2 inci și așezați-le în placa de plăcintă dorită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Bomboane Life SaversBomboane Life Savers
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții2
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareCrustă
Revista