Crustacee aburite și arse în bulion de nucă de cocos

Crustaceele aburite și arse în bulionul de nucă de cocos sunt un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian rețetă cu 8 porții. Pentru $ 4.54 pe portie, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 253 calorii, 27G de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați eșalotă, roșii prune, homari—decojite și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până sare de mare ai putea urma acest curs principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este super. Încercați Midii aburite într-un bulion de Curry de nucă de cocos, Crustacee cu bulion de unt și emulsie de miere, și Stout-Crustacee aburite cu ceapă carbonizată pentru rețete similare.