Crusta de biscuit Graham mai sănătoasă

Crusta de biscuit Graham mai sănătoasă
Crusta de biscuit Graham mai sănătoasă este o crustă care servește 8. O porție conține 83 de calorii , 2 g de proteine și 2 g de grăsime . Pentru 22 de cenți per porție , această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 26 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Această rețetă de la Allrecipes necesită zahăr brun, firimituri de biscuiți Graham, iaurt fără grăsimi și pudră de cacao. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 26% . Acest scor este destul de prost. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Crustă de biscuit Graham , Crustă de biscuit Easy Graham și Crusta de biscuit Graham de ghimbir .

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F (175 de grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Rușini Mari, Fiecare De Aproximativ 3/4 De Lire Fiecare, Bine Curățați4 Cartofi Rușini Mari, Fiecare De Aproximativ 3/4 De Lire Fiecare, Bine Curățați
2
Într-un castron mediu, amestecați pesmeturile de biscuiți Graham, pudra de cacao, iaurtul și zahărul brun. Apăsați bine amestecul într-o tavă de plăcintă de 9 inchi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Suc Proaspăt De Lămâie (aproximativ 2 Lămâi Mari)1/2 Cană Suc Proaspăt De Lămâie (aproximativ 2 Lămâi Mari)
1 Lingură Colorant Alimentar De Catifea Roșie (cum Ar Fi Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) Sau După Cum Doriți1 Lingură Colorant Alimentar De Catifea Roșie (cum Ar Fi Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) Sau După Cum Doriți
1 Boabe De Vanilie Intreaga1 Boabe De Vanilie Intreaga
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate Marunt, Plus Extra Pentru ServireNuci Pecan Tocate Marunt, Plus Extra Pentru Servire
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
3
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 5 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Rușini Mari, Fiecare De Aproximativ 3/4 De Lire Fiecare, Bine Curățați4 Cartofi Rușini Mari, Fiecare De Aproximativ 3/4 De Lire Fiecare, Bine Curățați
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții8
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareCrustă
Revista