Crupe Cu Porumb Și Ceapă Verde

Nevoie de o făină de dimineață fără gluten? Grits cu porumb și ceapă verde ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 218 calorii, 10g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $1.36 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Simply Recipes are 37 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare din sud. Dacă aveți la îndemână unt, pătrunjel cu frunze plate, brânză parmigiano-reggiano și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Crupe cu porumb și ceapă verde, Crupe Souffl Nr. 6 Cu Verdețuri Și Ceapă Dulce, și Crupe de brânză cu porumb și ceapă Vidaliană pentru rețete similare.