Crunch De Legume

Name: Crunch De Legume
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: de sud
Ingredients: 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin castane de apă feliate; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire; 2 cutii legume amestecate, scurse; 1 mici ceapă, tăiată fin; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză Cheddar ascuțită mărunțită

Criza de legume ar putea fi doar Sud rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 447 calorii, 10g de proteine, și 35g de grăsime pe porție. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Funcționează cel mai bine ca garnitură și se face aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați castane de apă, ceapă, legume și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Rețete similare includ O salată cu Crunch și substanță: Tostadas de fasole și legume, Crunch-crunch: o săptămână de (face înainte) salate de primăvară în borcane, și Cap 'n Crunch Macarons cu umplutură de aluat pentru prăjituri Cap' n Crunch.

Ingrediente

Porții:

1-2 linguri ulei de masline extravirgin

castane de apă feliate 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire 2cutii

legume amestecate, scurse 1mici

ceapă, tăiată fin 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

brânză Cheddar ascuțită mărunțită

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Southern funcționează foarte bine cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Schloss Vollrads Riesling Spatlese. Are 4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 29 de dolari.