Creveți și Hash de porc

Name: Creveți și Hash de porc
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mazăre congelată; 1 lingura. otet de vin rosu albus de ou; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapă verde tăiată subțire; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de porc macră; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de stridii preparat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Ulei de susan asiatic (prăjit); 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți decojiți, deveined; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm castane de apă proaspete sau conservate decojite tocate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați creveții și Hash-ul de porc. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 5 porții cu 106 calorii, 9g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sos de stridii, ulei de susan asiatic, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 25%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Tigaie-talpă aburită cu creveți și Hash de porc, Skillet Hash De Porc, și Hash de porc și cartofi.

Instrucțiuni

Coaceți creveții până când formează o pastă grosieră. Într-un castron, amestecați creveți, carne de porc, albuș de ou, amidon de porumb, castane de apă, ceapă verde, sos de stridii, usturoi, ulei de susan, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

Sos De Stridii

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Carne Măcinată

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

mazăre congelată 1lingura. otet de vin rosu

albus de ou 1Oreos dublu umplut

dressing lamaie piper 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapă verde tăiată subțire 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de porc macră 12 lingurițe de pudră de usturoi

sos de stridii preparat 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 0Bucăți de caramele Heath Bar

Ulei de susan asiatic (prăjit)1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți decojiți, deveined 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

castane de apă proaspete sau conservate decojite tocate

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.