Creveți și crupe Dressing ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. Pentru $2.03 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 345 calorii. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, bulion de pui, ouă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma pesmetul uscat, puteți urma acest fel principal cu Tarte Cu Nucă De Cocos Fără Lactate Fără Gluten ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 50 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Crupe Pansament, Crupe Pansament, și Sos de cârnați și crupe.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 32
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Creveți Devein, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți
3
Aduceți bulionul și următoarele 2 ingrediente la fiert într-o cratiță mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
4
Bateți în grâu și reveniți la fierbere; reduceți focul la minim și amestecați untul. Acoperiți și fierbeți, amestecând ocazional, 10 minute sau până când lichidul este absorbit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Crupe
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
5
Se ia de pe foc.
6
Se amestecă împreună ouăle și următoarele 4 ingrediente într-un castron mare. Se amestecă treptat aproximativ o pătrime din amestecul de grâu fierbinte în amestecul de ouă; adăugați amestecul de ou la amestecul de grâu fierbinte rămas, amestecând constant. Se amestecă creveții până se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți
Crupe
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
7
Se toarnă amestecul de grâu într - un vas de copt ușor uns de 11 x 7 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crupe
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
8
Coaceți la 325 timp de 55 de minute până la 1 oră sau până când amestecul este setat.
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Mark West Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.