Creveți Umplute Delicata Squash
Creveți umplute Delicata Squash este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 2 porții. O porție conține 481 calorii, 22g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $ 4.75 pe portie, această rețetă acoperă 44% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ardei gras, pudră de curry, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează bine ca o farfurie destul de scumpă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 90%, care este super. Rețete similare includ Suc de fructe delicata umplute cu nuci, Suc De Fructe Delicata Umplute, și Curry-suc de fructe Delicata umplute.
Instrucțiuni
Așezați jumătățile de dovlecei, cu fața goală în jos, într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde; se toarnă în apă. Acoperiți cu un prosop de hârtie sau un capac pentru microunde.
Suc de fructe cu microunde pana cand se inmoaie, aproximativ 15 minute.
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu; gătiți și amestecați ceapa și ardeiul gras în uleiul încins până se înmoaie, 5 până la 10 minute.
Adăugați creveți, porumb și mazăre; gătiți până când creveții nu mai sunt transparenți în centru și apa s-a evaporat din legumele congelate, aproximativ 5 minute. Condimentează cu pudră de curry, sare și piper.
Scoateți amestecul de creveți în jumătăți de dovlecei.
Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.
![Santa Margherita Pinot Grigio]()
Santa Margherita Pinot Grigio
Un galben pai PAL. Parfum curat, crocant, cu note intense, dar elegante de gutui. Fructe proaspete, armonioase, declanșate de o ușoară dulceață, cu un finisaj lung, plin de aromă delicată, acidulată.