Creveți la cuptor cu roșii și Feta

Creveți coapte cu roșii și Fetan este un fără gluten, primar și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 3,95 USD pe porție. O porție conține 292 calorii, 34G de proteine, și 10g de grăsime. Un amestec de creveți, ceapă, pătrunjel cu frunze plate și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până ceapa ai putea urma acest curs principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Această rețetă de la Foodnetwork are 10 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este excelent. Încercați Creveți la cuptor cu roșii și Feta, Creveți La Cuptor Cu Roșii Și Feta, și Creveți greci coapte cu roșii și Feta pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 425 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul într-o tigaie rezistentă la cuptor la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând, până se înmoaie, aproximativ 3 minute, apoi adăugați usturoiul și gătiți timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați roșiile și aduceți la fierbere. Reduceți focul la mediu-mic și lăsați să fiarbă aproximativ 5 minute, până când sucurile de roșii se îngroașă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Scoateți din căldură. Se amestecă pătrunjelul, mărarul și creveții și se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1/4 Cană De Grăsime De Porc

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Crengute De Marar Proaspat Culese

Presărați feta deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Coaceți până când creveții sunt fierți și brânza se topește, aproximativ 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 851 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

2/3 cană brânză feta sfărâmată (aproximativ 12 lingurițe de pudră de usturoi

mărar proaspăt tocat fin 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat fin 2Bucăți de caramele Heath Bar

cuișoare usturoi, tocate (aproximativ 8221 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii tăiate cubulețe fără sare, cu sucurile lor 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa medie, cubulete (aproximativ 0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 5671 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți, decojite și deveined

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Anne Amie Pinot Gris. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 14 dolari.