Creveți cu sos Romesco, crupe cremoase și verdeață

Creveți cu sos Romesco, crupe cremoase și verdeață
Creveți Pan-Seared cu sos Romesco, crupe cremoase, și verdeață este un pescatarian felul principal. Această rețetă face 1 porții cu 1813 calorii, 43G de proteine, și 106g de grăsime fiecare. Pentru $ 6.24 pe portie, această rețetă acoperă 63% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați brânză havarti, vin, sare și piper și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este mare. Încercați Romesco creveți picant cu crupe brânzos rapid și ușor, Fripturi prăjite în tigaie cu sos Romesco, și Penne cu sos cremos de vodcă de roșii și creveți tăiați pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți o cratiță la foc mare cu bulionul de pui, sare și piper. Aduceți la fierbere, reduceți focul la mediu-scăzut, adăugați grăsimile și amestecați cu un bici. Odată ce grăsimile ajung la foc mic, adăugați smântâna, reduceți din nou focul la minim și continuați să gătiți până când grăsimile încep să se îngroașe, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(ficatul și Gâtul îndepărtate)(ficatul și Gâtul îndepărtate)
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1 Până La 2 Linguri De Suc De Lămâie, Opțional1 Până La 2 Linguri De Suc De Lămâie, Opțional
2 Uncii Cheddar Mărunțit2 Uncii Cheddar Mărunțit
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Adăugați brânza în grâu, gustați pentru condimente, opriți focul și lăsați brânza să se topească în grâu. Se amestecă pătrunjelul tocat. Gustați și condimentați cu sare, dacă este necesar. Acoperiți și păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
2 Uncii Cheddar Mărunțit2 Uncii Cheddar Mărunțit
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
3
Pentru verdeață: într-o tigaie medie la foc mediu, încălziți uleiul și sotati verdeața de muștar până când începeți să se ofilească, aproximativ 1 minut. Amestecați fulgii de chile și gătiți 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mustar VerdeMustar Verde
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
VerziiVerzii
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați stocul și aduceți la foc mic. Gatiti pana cand verdele sunt doar fragede, 5 pana la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
1
Încălziți o tigaie la foc mediu și adăugați 1 lingură de unt, lăsând untul să se topească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Condimentează creveții cu sare și piper și apoi adaugă în tigaie. Amestecați creveții în timp ce gătiți. Gatiti pana la rosu aprins, 3 pana la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Odată ce creveții sunt fierți, adăugați vinul pentru a degrada tigaia, lăsând vinul să fiarbă timp de 1 minut până se reduce.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Opriți focul și adăugați 2 până la 3 linguri de sos Romesco, amestecând pentru a acoperi creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
5
Adăugați restul de 1/2 lingură de unt pentru a termina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
6
La farfurie, lingurați grăsimile pe o farfurie, deasupra cu verdeață de muștar și deasupra cu creveți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mustar VerdeMustar Verde
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
2 Uncii Cheddar Mărunțit2 Uncii Cheddar Mărunțit
7
Se macină migdalele într-un robot de bucătărie până se macină fin, dar nu se curăță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
8
Adăugați pâinea, oțetul, roșiile, ardeii, usturoiul și ardeiul în procesor și macinați-le scurt până se curăță uniform. Cu motorul pornit, adăugați uleiul de măsline încet până când sosul se îngroașă. Gustați și condimentați cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții1
Scor De Sănătate56
Revista