Creveți chow mein
Uitați să ieșiți să mâncați sau să comandați mâncare la pachet de fiecare dată când doriți mâncare chinezească. Încercați să faceți creveți chow mein acasă. Pentru $2.06 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 18g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 182 calorii. 146 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Această rețetă de la BBC Good Food necesită cuiburi tăiței de ou, broccoli, ketchup de roșii și ulei de măsline. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular spectaculos de 84%. Rețete similare sunt Cum să gătești yaki-chow, o încrucișare între yakisoban și Chow mein, Cantonul Pancit (alias lo mein sau chow mein), și Chow Mein.
Instrucțiuni
Gatiti taiteii, broccoli si porumbul in apa clocotita timp de 3-4 minute sau pana se inmoaie.
Se scurge și se lasă deoparte.
Încălziți uleiul într-o tigaie mare sau wok și prăjiți ardeiul timp de 3 minute, până când începe să se înmoaie.
Sfat în tăiței și legume împreună cu creveții și aruncați împreună.
Adăugați ingredientele sosului și încălziți totul timp de 2-3 minute, până când se încălzește.
Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Thrive Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.
![Thrive Pinot Grigio]()
Thrive Pinot Grigio