Creveți chow mein

Name: Creveți chow mein
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cuiburi fidea de ou mediu; 140 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. broccoli, tocat în flori mici; 140 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb pentru copii, înjumătățit; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ardei roșu, feliat; 300 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ketchup de tomate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de stridii

Uitați să ieșiți să mâncați sau să comandați mâncare la pachet de fiecare dată când doriți mâncare chinezească. Încercați să faceți creveți chow mein acasă. Pentru $2.06 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 18g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 182 calorii. 146 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Această rețetă de la BBC Good Food necesită cuiburi tăiței de ou, broccoli, ketchup de roșii și ulei de măsline. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular spectaculos de 84%. Rețete similare sunt Cum să gătești yaki-chow, o încrucișare între yakisoban și Chow mein, Cantonul Pancit (alias lo mein sau chow mein), și Chow Mein.

Instrucțiuni

Gatiti taiteii, broccoli si porumbul in apa clocotita timp de 3-4 minute sau pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Se scurge și se lasă deoparte.

Încălziți uleiul într-o tigaie mare sau wok și prăjiți ardeiul timp de 3 minute, până când începe să se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Sfat în tăiței și legume împreună cu creveții și aruncați împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Adăugați ingredientele sosului și încălziți totul timp de 2-3 minute, până când se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

31 litru de lapte integral, la temperatura camerei

cuiburi fidea de ou mediu 1401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

broccoli, tocat în flori mici 1401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

porumb pentru copii, înjumătățit 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1

ardei roșu, feliat 3001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ketchup de tomate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos de stridii

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Thrive Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.