Cremă de iaurt și nucă

Name: Cremă de iaurt și nucă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 2 căței de usturoi, tocați; 1 Dash 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 2 6-inch (6-inch) pitas, fiecare tăiat în 8 pene; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci tocate mărunt

Cremă iaurt-și-nuc Dip ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 32 calorii. Această rețetă servește 16. Pentru 19 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați căței de usturoi, sos fierbinte, iaurt și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Terci de iaurt cremos cu topping de pere, nuc și scorțișoară, Iaurt și Feta Dip, și Cremă De Avocado Cu Scallions pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați o strecurătoare într-o măsură de sticlă de 2 litri sau într-un bol mediu. Linie strecurătoare cu 4 straturi de tifon, permițând tifon să se extindă peste marginile exterioare ale castron. Lingura iaurt în strecurătoare, și se acoperă vag cu folie de plastic; frigider iaurt 12 ore. Puneți brânza de iaurt în castron și aruncați lichidul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză