Crazy Coconut Lemonade

Name: Crazy Coconut Lemonade
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 1 pentru fiecare. Gheață; 2 2 linguri butte topit felii de lămâie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 2 linguri butte topit felii de tei; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm avocado Hass ușor piure; 6 la 8 frunze de mentă, plus mai mult pentru garnitură; 1 pentru fiecare. ROM, după gust, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm zahăr sau mai mult după gust; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă de nucă de cocos sau apă obișnuită

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de băuturi, așa că încercați limonada nebună de nucă de cocos. Această rețetă servește 1 și costă 1,4 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 243 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, FODMAP prietenos și vegan dieta. Un amestec de suc de lămâie, până la 8 frunze de mentă, tei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor este destul de rău. Încercați Crazy Coconut Lemonade, Strawberry Banana Coconut Smoothie (GF și Vegan – - provocarea nebună de gătit a mamei, și Nucă De Cocos Piersici Limonadă Slushies pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Amestecați frunzele de mentă, zahărul, feliile de lămâie și feliile de tei cu un muddler sau pistil în fundul unui pahar mare. Într-un blender, amestecați puțină gheață, apă, lapte de cocos, suc de lămâie, suc de lămâie și Rom (Dacă utilizați). Dă bea un amestec rapid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe