Crabi Crăpați

Crabi Crăpați
Crabii crăpați ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 12. Pentru $2.21 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 235 calorii, 21g de proteine, și 16g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, sos fierbinte, piper cayenne măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Crabi cu aburi de bere, Crabi Cu Coajă Moale Picantă, și Crabi Cu Coajă Moale Meuni Cormorbre pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 5 ingrediente și 1 galon de apă într-un vas mare la foc mare. Aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Adăugați crabi și gătiți 4 până la 5 minute sau până la roșu portocaliu strălucitor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PortocaliuPortocaliu
3
Îndepărtați crabii cu skimmer sau clești și lăsați să se răcească ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
SkimmerSkimmer
CleșteClește
4
Se amestecă untul și sosul fierbinte; se servește pe lateral cu crabi fierți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos FierbinteSos Fierbinte
UntUnt
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate7
Revista