Coșmarul lui Elmo: varză de Bruxelles cu ceapă și slănină

Coșmarul lui Elmo: varză de Bruxelles cu ceapă și slănină
Coșmarul lui Elmo: varza de Bruxelles cu ceapă și slănină este o fără gluten și primar rețetă cu 6 porții. O porție conține 174 calorii, 7g de proteine, și 12g de grăsime. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați slănină, piper, frunze de tarhon și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Funcționează cel mai bine ca o farfurie și se face în aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 56%. Rețete similare includ Varză De Bruxelles Mărunțită Cu Slănină Și Ceapă, Varză de Bruxelles mărunțită cu slănină și ceapă, și Sotati Varza De Bruxelles Cu Sunca Si Ceapa.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare adâncă, la foc mediu, adăugați slănina. Faceți grăsimea și gătiți până se rumenesc și se rumenesc. În acest moment, adăugați ceapa și gătiți până la translucid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Se ia de pe foc și se lasă deoparte.
3
Umpleți o cratiță mică cu apă sărată și aduceți la fierbere la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
4
Adăugați frunzele de germeni și blanch timp de aproximativ 3 minute.
5
Transferați frunzele într-un castron mare cu apă cu gheață.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Scurgere. Reîncălziți slănina și ceapa în tigaie până la sfârâit, apoi adăugați frunzele de varză albite și gătiți încă 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
7
Aruncați bine împreună și terminați cu untul și tarhonul proaspăt. Condimentează cu sare și piper, după gust și transferă într-un bol de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Tarhon ProaspătTarhon Proaspăt
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
8
Serviți imediat.
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista