Cotlete de miel și chutney proaspăt de Cașmon

Name: Cotlete de miel și chutney proaspăt de Cașmon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt curățat fin; 2 persimmon Fuyu copt ferm (12 oz în total), curățat cu un cuțit, miez, însămânțat dacă este necesar și tăiat în zaruri de 1/4 inch; 1 mici ardei iute proaspăt, semanat și tocat; 4 (1-inch-grosime) cotlet de miel; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa dulce tocata marunt

Cotletele de miel și chutney-ul proaspăt de curmal ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,9 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 375 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de ulei de măsline, cașmon Fuyu copt ferm, cotlet de miel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Epicurious. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 42%. Rețete similare sunt Cotlete de miel și chutney proaspăt de Cașmon, Cotlete de miel și crustă de Chutney, și Cotlete de miel cu chutney de Prune.

Instrucțiuni

Se amestecă împreună persimmons, ceapă, ghimbir, jalapeinculro, suc de lămâie și sare și se lasă să stea la temperatura camerei în timp ce gătiți Cotletele de miel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlet De Miel

Suc De Lămâie

Curmale

Ghimbir

Ceapă

Sare

Cotletele se usucă și se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă de 12 inci la foc moderat până când este fierbinte, dar nu fumează, apoi gătiți cotletele aproximativ 9 minute pe fiecare parte pentru mediu-rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit