Cotlete de miel cu Gratin de roșii și cartofi

Name: Cotlete de miel cu Gratin de roșii și cartofi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. coaceți cartofii (aproximativ 2), Curățați și tăiați în felii de aproximativ 1/8 inch; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii conservate tăiate cubulețe; 0 Bucăți de caramele Heath Bar rozmarin uscat, sfărâmat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat; 4 cotlet de miel cotlet, 1 1/2 inch grosime (aproximativ 1 1/2 lire sterline în toate) , grăsime împodobite; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 ceapa, taiata in felii subtiri; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Cotletele de miel cu Gratin de roșii și cartofi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $ 3.45 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 446 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați sare, cimbru, piper proaspăt măcinat și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 73%. Rețete similare includ Miel De Pătrunjel Prăjit Cu Gratin Cremos De Cartofi, Raft de miel cu cartofi noi, ceapă și gratin de cimbru, și Cotlete De Miel Cu Gem De Roșii Și Mentă.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ungeți o tigaie de copt de 8 x 11 1/2 inci sau un vas de gratinat de dimensiuni similare. Într-o tigaie mare antiaderentă, încălziți 2 linguri de ulei la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând ocazional, până la translucid, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Scoateți tigaia de pe foc și amestecați roșiile și 1/4 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Într-un castron mic, combinați rozmarinul, cimbrul, 1/4 linguriță de sare, 1/8 linguriță de piper și parmezanul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Întindeți jumătate din amestecul de roșii și ceapă în fundul vasului de copt; stratați jumătate din cartofi deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Presărați jumătate din amestecul de parmezan peste cartofi. Repetați cu roșiile și ceapa rămase, cartofii și parmezanul. Acoperiți vasul cu folie de aluminiu și coaceți timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Între timp, ștergeți tigaia și apoi încălziți restul de 1 lingură de ulei în ea la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Presărați restul de 1/4 linguriță de sare și 1/8 linguriță de piper peste Cotletele de miel. Gatiti pana se rumeneste, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Salote Mari

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Scoateți cotletele din tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți vasul de copt din cuptor și scoateți folia de aluminiu.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Puneți Cotletele de miel deasupra cartofilor și întoarceți vasul la cuptor. Gatiti pana cand carnea si cartofii sunt gata, cu 10 pana la 12 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Salote Mari

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Recomandare de vin: Bordeaux este alegerea clasică cu cotlete de miel. Deși percepțiile noastre despre Bordeaux sunt adesea distorsionate de vinurile extrem de scumpe din clasa cru, multe vinuri din regiune sunt atât accesibile, cât și delicioase. Căutați denumirile Bordeaux Suprieur, Bourg, Blaye și Fronsac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Salote Mari

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)