Cotlet de miel cu menta a Eferrouloli

Cotlete de miel cu menta un ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 84G de proteine, 25g de grăsime, și un total de 592 calorii. Pentru $ 4.54 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sare, cimbru de vară, piper și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Cotlet de miel parmezan-ierburi cu Aioli de mentă, Glisoare de miel și Feta cu Aioli de mentă, și Cotlet de umăr De Miel la grătar cu Aioli de ierburi.
Instrucțiuni
Combinați primele 4 ingrediente și frecați uniform pe ambele părți ale cotletelor de miel.
Se rumenesc cotletele în ulei fierbinte într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare 2 până la 3 minute pe fiecare parte. Aranjați cotletele pe un suport ușor uns într-o tigaie pentru pui.
Coaceți cotletele la 350 timp de 35 până la 40 de minute sau până când un termometru pentru carne introdus în cea mai groasă porțiune înregistrează 145 (mediu rar).
Serviți mielul cu Aioli de mentă.