Conopidă Prăjită

Name: Conopidă Prăjită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 conopidă, tăiată în flori; 3 cuișoare rondele de ardei banane tocate sau ardei iute tocati de orice fel; 2 Bucăți de caramele Heath Bar praf de ghimbir; 4 creveți și cu vene 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pulbere de chili roșu; 4 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă

Conopida prăjită ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 138 calorii, 1g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, usturoi, pudră de chili și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 17 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Pizza de conopidă prăjită cu rucola și usturoi prăjit: postare de invitat de Kim Bee la poftele unui nebun, Conopidă Prăjită Și Usturoi Prăjit Cu Ceapă Perlată, și Conopidă prăjită și 16 căței de usturoi prăjiți.