Confit De Pui

Name: Confit De Pui
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 5 fileuri fasole verde gata tunsă; 2 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat după gust; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cotlete de pui dezosate, fără piele; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin, mai mult dacă este necesar; 4 cuișoare de usturoi, tocate grosier; 2 creveți și cu vene Kosher sare dupa gust; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie, mai mult după gust; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan ras; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu zdrobiți; 3 crenguțe de rozmarin; 2 ceapă eșalotă, felii subțiri; 1 ciorchini 1/2 varză creață feliată mărunt

Confit de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $7.85 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 78g de proteine, 44G de grăsime, și un total de 749 calorii. Această rețetă servește 2. Un amestec de șalotă, parmezan, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Această rețetă de la framed-mylifeonepictureatatime.blogspot.com are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Confit De Pui, Crisp Pui Confit, și Confit de picior de pui cu cartofi și Escarole pentru rețete similare.