Colete De Pește Cu Roșii Și Capere

Name: Colete De Pește Cu Roșii Și Capere
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) capere nonpareille; 200 Nuci de orice fel (tocate) roșii cherry, înjumătățite; 2 fileuri x 150g grosime durabilă fermă fileuri de pește alb; 1 WES E Limba engleză ulei de măsline extravirgin; 1 WES E Limba engleză rachetă sau altă salată de servit; 2 șalotă, tocată foarte mărunt; 1 buchet mic un tarhon, tocat; 2 (poate fi sau trece) oțet de vin alb

Colete de pește cu roșii și capere este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 1 porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 228 calorii. Pentru $3.31 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Mergeți la magazin și ridicați capere nonpareille, ulei de măsline, pește durabil și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 36 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Tagine de pește cu roșii, capere și scorțișoară, Fileurile de pește ale lui Maruja stratificate cu roșii, capere, pesmet și brânză, și Filetes de Pescado a la Veracruzana (file de pește fiert cu roșii, capere, măsline și ierburi).

Ingrediente

Porții:

1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

capere nonpareille 200Nuci de orice fel (tocate)

roșii cherry, înjumătățite 2fileuri

x 150g grosime durabilă fermă fileuri de pește alb 1WES E Limba engleză

ulei de măsline extravirgin 1WES E Limba engleză

rachetă sau altă salată de servit 2

șalotă, tocată foarte mărunt 1buchet mic

un tarhon, tocat 2(poate fi sau trece)

oțet de vin alb

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Menage A Trois Limelight Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 11 dolari.