Coji De Salată De Ton Umplute

Name: Coji De Salată De Ton Umplute
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde congelată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar frunze uscate de busuioc; 18 Jumbo 18 coji de paste Jumbo nefierte; 1 Oreos dublu umplut creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper de lămâie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapa tocata marunt; 1 Bucăți de caramele Heath Bar frunze uscate de oregano; 1 dash lichid-uncii de apă proaspătă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză sau 1/4 cană sos de salată; 6 creveți și cu vene Pepperoncini, pentru garnitură; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ton în apă, drenat

Cojile de salată de ton umplute ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 203 calorii, 17g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 70 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, sare și piper, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 27 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați Scoici Umplute Cu Ton, Scoici Jumbo Umplute Cu Ton, și Salată de ton și mazăre în scoici pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre verde congelată 1Bucăți de caramele Heath Bar

frunze uscate de busuioc 18Jumbo

18 coji de paste Jumbo nefierte 1Oreos dublu umplut

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper de lămâie 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapa tocata marunt 1Bucăți de caramele Heath Bar

frunze uscate de oregano 1dash

lichid-uncii de apă proaspătă 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză sau 1/4 cană sos de salată 6creveți și cu vene

Pepperoncini, pentru garnitură 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton în apă, drenat

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tunan în meniu? Încercați să vă împerecheați cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Wild & Wilder Exhibitionist Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 19 dolari pe sticlă.