Cod prăjit și roșii cu busuioc și vin alb

Name: Cod prăjit și roșii cu busuioc și vin alb
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lingurita rozmarin uscat; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de pește de cod, fileuri groase; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec, cum ar fi Sauvignon blanc; 1 1 lingură de oregano uscat busuioc proaspăt, tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 4 creveți și cu vene piper negru proaspăt măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 4 creveți și cu vene 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Codul prăjit și roșiile cu busuioc și vin alb ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Pentru $2.93 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 165 calorii. Această rețetă servește 4. 5 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână sare, busuioc, vin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cod prăjit cu roșii și ceapă roșie, Saut de creveți cu roșii proaspete, vin și busuioc, și Midii cu roșii și vin alb pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lingurita rozmarin uscat 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de pește de cod, fileuri groase 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec, cum ar fi Sauvignon blanc 11 lingură de oregano uscat

busuioc proaspăt, tocat 2

căței de usturoi, tocați 4creveți și cu vene

piper negru proaspăt măcinat 1Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 4creveți și cu vene

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Mark West Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.