Cod de ghimbir

Name: Cod de ghimbir
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bucată(bucăți) fiecare file de cod fără piele; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/4 cană(e) ambalate frunze proaspete de pătrunjel cu frunze plate, plus mai multe pentru garnitură; 2 Bucăți de caramele Heath Bar tsp (s) ghimbir proaspăt tocat, decojit; 4 picături sos de ardei iute, cum ar fi Tabasco; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Lingură (linguri) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Linguri de margarină sau unt; 35 creveți și cu vene Piper; 35 creveți și cu vene Sare; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă eșalotă, tocată mărunt; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Linguri de oțet de sherry; 1 Oreos dublu umplut tsp (s) ulei vegetal; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 12 oz (s) Nasturel; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei dovleac galben de vară, feliat subțire

Codul de ghimbir este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 35 de porții. O porție conține 19 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 38 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sos de soia cu conținut scăzut de sodiu, piper, margarină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 29 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este bun. Încercați Broccoli De Șalotă De Ghimbir, Carpaccio De Cod Suffolk Cu Vinetă De Șalotă, Ghimbir Și Soia, și Foaie Tigaie Chili Lime Cod pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 450 de grade F. Line jelly-roll pan cu foil.In cratiță de 1 litru, căldură eșalotă, ghimbir, oțet, sos fierbinte și 2 linguri sos de soia la fierbere la mare. Reduceți căldura pentru a menține fierberea constantă; gătiți 3 până la 4 minute sau până când lichidul este aproape evaporat, amestecând. Se amestecă margarina; păstrați sosul cald la foc mic.Între timp, puneți codul în tigaia pregătită; se presară cu 1/8 linguriță fiecare sare și piper negru proaspăt măcinat. Prăjiți 8 până la 10 minute sau până când peștele devine opac pe tot parcursul.În timp ce codul gătește, în tigaie de 12 inci, încălziți uleiul pe mediu-înalt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

¼ Cană Grămadă De Făină

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Frișcă Suplimentară Groasă

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Bomboane De Caracatiță Brite

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Creveți Sotați, Decojiți

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Adăugați dovlecei; gatiti 2-3 minute sau pana se rumeneste, amestecand.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Adăugați jumătate de năsturel; întoarceți ușor la ofilire, apoi adăugați pătrunjel și năsturelul rămas și sosul de soia. Gatiti 1-2 minute sau pana cand verdele se ofileste, amestecand.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Verzii

Transferați pe 4 plăci.Aranjați codul deasupra verdețurilor; sos de lingură peste pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verzii

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Bomboane De Caracatiță Brite

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Se ornează cu pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Creveți Sotați, Decojiți

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

bucată(bucăți) fiecare file de cod fără piele 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/4 cană(e) ambalate frunze proaspete de pătrunjel cu frunze plate, plus mai multe pentru garnitură 2Bucăți de caramele Heath Bar

tsp (s) ghimbir proaspăt tocat, decojit 4picături

sos de ardei iute, cum ar fi Tabasco 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Lingură (linguri) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 12 lingurițe de pudră de usturoi

Linguri de margarină sau unt 35creveți și cu vene

Piper 35creveți și cu vene

Sare 1lingura. otet de vin rosu

ceapă eșalotă, tocată mărunt 12 lingurițe de pudră de usturoi

Linguri de oțet de sherry 1Oreos dublu umplut

tsp (s) ulei vegetal 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

12 oz (s) Nasturel 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

dovleac galben de vară, feliat subțire

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Cod. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.