Dacă aveți în jur 1 oră și 5 minute pentru a petrece în bucătărie, Herbed Spareribs ar putea fi un minunat fără gluten, fără lactate, paleolitic și primar rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 5 și costă 2,66 USD pe porție. O porție conține 1106 calorii, 56G de proteine, și 96G de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de oregano, suc de lămâie, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca fel principal. Acesta este adus la tine de gust de acasă. În general, această rețetă câștigă un scor solid spoonacular de 68%. Încearcă Costițe, Costițe La Grătar, și Tender Spareribs pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați coaste în două 13-in negrase. x 9 inch. tigăi de copt. Se acoperă și se coace la 350 de calorii timp de 45-55 de minute sau până când carnea este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne
Coaste
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
Cuptor
2
Într-un castron mic, combinați ingredientele rămase.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Periați peste coaste. Grătiți, neacoperit, la foc mediu-fierbinte timp de 6-8 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc ușor, perindând ocazional cu amestec de plante medicinale.