Coapse De Pui Marocane

Coapsele de pui marocane ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 2 și costă $1.72 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 401 calorii. Dacă aveți la îndemână pudră de usturoi, chimen măcinat, curmale și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Coapse De Pui Marocane, Coapse De Pui Marocane, și Coapse De Pui Marocane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați primele opt ingrediente. Puneți deoparte 1 linguriță amestec de condimente; adăugați făină în amestecul rămas și presărați peste pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Lorann Bucătărie Profesională®

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit, pui brun în ulei pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Îndepărtați și păstrați cald.

Adăugați șalotă în tigaie; gatiti si amestecati la foc mediu timp de 3 minute. Se amestecă 1/2 cană de bulion și curmale. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; întoarceți puiul în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

şalotă, Rasă Sau Tocată

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Date

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Acoperiți și fierbeți timp de 20-25 de minute sau până când sucurile de pui se limpezesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Scoateți puiul și păstrați-l la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Combinați făina cu amestecul de condimente rezervat și bulionul rămas până se omogenizează; se amestecă treptat în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa. Se amestecă coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Lorann Bucătărie Profesională®

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Pentru cuscus, într-o cratiță mică, aduceți apa, bulionul, sarea și chimenul la fierbere. Se amestecă cuscusul. Acoperiți și scoateți-l de pe foc; lăsați să stea 5-10 minute sau până când apa este absorbită. Pufați cu o furculiță, apoi amestecați migdalele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata