Dacă aveți aproximativ 1 oră și 35 de minute de petrecut în bucătărie, Butternut Turkey Bake ar putea fi o rețetă extraordinară fără gluten de încercat. O porție conține 383 de calorii, 19 g de proteine și 15 g de grăsimi. Pentru 1,45 USD per porție, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Vă este adus de Taste of Home. Dacă aveți curcan, condimente pentru carne de pasăre, bulion de pui și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Funcționează bine ca fel principal. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 63%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Coaceți cu dovlecei, Coaceți cu dovlecei și Coaceți cu dovlecei prăjiți.
Instrucțiuni
1
Tăiați dovleceii în jumătate; aruncați semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
2
Așezați cu partea tăiată în jos într-un spațiu de 15 inchi. x 10 inchi. x 1 inch. tava de copt; adăugați 1/2 inch de apă fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Coaceți, descoperit, la 350° timp de 45 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Scurgeți apa din tigaie; întoarceți dovleceii tăiați în sus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Coaceți 10-15 minute mai mult sau până când se înmoaie. Scoateți pulpa; pasează și pune deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
6
Într-o tigaie mare, căliți ceapa în unt până se înmoaie. Se amestecă crutoanele, sarea, condimentele de pasăre și piperul. Gatiti 2-3 minute mai mult sau pana cand crutoanele sunt prajite. Se amestecă dovleceii, curcanul și bulionul; căldură prin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Recipient (7 Uncii) Ceapă Tocată
Crutoane
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Cuțit De Toaletă
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Sare, Pentru Marginile Paharului
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Transferați într-un 1-1/2-qt uns. vas de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
8
Coaceți, descoperit, la 350° timp de 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
9
Se presară cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
10
Coaceți 5-10 minute mai mult sau până când marginile sunt clocotite și brânza este topită.