Clătite Vegane Cu Granola

Clătite Vegane Cu Granola
Clătitele vegane cu Granola ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 1. O porție conține 1341 calorii, 20g de proteine, și 29G de grăsime. Pentru $13.16 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână fructe, granola preferată, margarină fără lactate și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. 307 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este excelent. Încercați Clătite Granola, Clătite Granola, și Clătite De Granola Cu Căpșuni pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pulverizați fundul unei tigaie mari din fontă cu spray de gătit antiaderent și încălziți la mediu spre mediu-înalt.Între timp, amestecați împreună făina, zahărul, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, sarea de mare și laptele de soia.Topiți lingurița de unt în tigaie și rotiți-o pentru a acoperi.Faceți două clătite folosind jumătate din aluat pentru fiecare, răspândind doar ușor până la o formă perfectă, dacă doriți.Gatiti cateva minute sau pana cand exista doar un pic de aluat lipicios deasupra, dar clatitele sunt in mare parte facute, deoarece doriti ca granola sa adere la partea de sus atunci cand le intoarceti, dar nu doriti ca granola sa arda cand gatiti partea de sus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Cu Cocă VioletMazăre Cu Cocă Violet
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După GustBrânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
Lapte De SoiaLapte De Soia
6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire
Scurtare NaturalăScurtare Naturală
1 Mix Pentru Prăjitură Galbenă (cu 2 Straturi)1 Mix Pentru Prăjitură Galbenă (cu 2 Straturi)
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Presărați fiecare clătită cu 1 lingură de granola, apăsați-o ușor în aluatul umed cu o mână aplatizată, răsturnați și gătiți încă 30 de secunde până la un minut sau până când ați terminat, evitând arderea granolei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
3
Scoateți clătitele pe farfurie, cu granola în sus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
4
Întindeți o clătită cu smântână vegană, acoperiți cu a doua clătită, stropiți cu sirop de arțar și garnisiți cu fructe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Smântână VeganăSmântână Vegană
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții1
Scor De Sănătate24
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista