Clătite Vegane Cu Granola

Name: Clătite Vegane Cu Granola
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar Lapte rece, pentru servire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 cană de ovăz (fie rapid, fie obișnuit); 1 Oreos dublu umplut margarină fără lactate; 3 Fructe proaspete (câteva căpșuni, afine etc.); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm granola preferată (rupeți orice ciorchini cu adevărat mari); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de soia neîndulcit sau simplu (înlocuitor de migdale, nucă de cocos, orez sau lapte de in, fără soia); 1 Oreos dublu umplut zahăr natural; 0 Bucăți de caramele Heath Bar brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală nealbită (Betsy folosește grâu integral alb); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi smântână vegană (sau iaurtul tău preferat fără lactate)

Clătitele vegane cu Granola ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 1. O porție conține 1341 calorii, 20g de proteine, și 29G de grăsime. Pentru $13.16 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână fructe, granola preferată, margarină fără lactate și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. 307 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este excelent. Încercați Clătite Granola, Clătite Granola, și Clătite De Granola Cu Căpșuni pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pulverizați fundul unei tigaie mari din fontă cu spray de gătit antiaderent și încălziți la mediu spre mediu-înalt.Între timp, amestecați împreună făina, zahărul, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, sarea de mare și laptele de soia.Topiți lingurița de unt în tigaie și rotiți-o pentru a acoperi.Faceți două clătite folosind jumătate din aluat pentru fiecare, răspândind doar ușor până la o formă perfectă, dacă doriți.Gatiti cateva minute sau pana cand exista doar un pic de aluat lipicios deasupra, dar clatitele sunt in mare parte facute, deoarece doriti ca granola sa adere la partea de sus atunci cand le intoarceti, dar nu doriti ca granola sa arda cand gatiti partea de sus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cană De Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

Spaghete Multicereale Fierte

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi

Lapte De Soia

Resturi Proaspete

Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Presărați fiecare clătită cu 1 lingură de granola, apăsați-o ușor în aluatul umed cu o mână aplatizată, răsturnați și gătiți încă 30 de secunde până la un minut sau până când ați terminat, evitând arderea granolei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi

Scoateți clătitele pe farfurie, cu granola în sus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi

Întindeți o clătită cu smântână vegană, acoperiți cu a doua clătită, stropiți cu sirop de arțar și garnisiți cu fructe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Smântână Vegană