Clătite De Pâine Cu Banane Cu Nucă De Cocos Cu Ciocolată Neagră

Name: Clătite De Pâine Cu Banane Cu Nucă De Cocos Cu Ciocolată Neagră
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 banane coapte, piure; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de lapte de nucă de cocos; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ciocolata neagra, tocata (am folosit tot 4 oz!); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de cocos (sau canola); 1 ulei de prajit, de preferat canola; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 Oreos dublu umplut bomboane de napolitană necco; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Bisquick Heart Smart mix

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați clătitele de pâine cu banane de nucă de cocos cu ciocolată neagră. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 361 calorii, 3G de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați mix, lapte de cocos, ciocolată și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 22%, ceea ce este destul de rău. Încercați Clătite De Pâine Cu Banane Cu Nucă De Cocos Cu Ciocolată Neagră, Clătite de pâine cu banane cu ciocolată integrală de grâu cu glazură de nucă de cocos vanilie, și Ciocolata Neagra Nucă De Cocos Banana Vegan Matzah Brei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Începeți prin a face aluatul de clătite.

Așezați amestecul Bisquick într-un castron mediu; adăugați 1 1/4 căni de lapte de cocos, 3 linguri de miere, uleiul, vanilia și oul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Bomboane De Napolitană Necco

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Se amestecă până se combină, având grijă să nu se amestece prea mult. Se amestecă piureul de banane.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping: Nuci Tocate și Topping De înghețată Fudge Fierbinte

Lăsați aluatul să stea 5 până la 10 minute.

Între timp, faceți sirop de miere de nucă de cocos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stropi în Formă De Inimă

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop

Adăugați 1/3 cană lapte de cocos și 1/3 cană miere în cratița de 1 litru; se încălzește la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți aproximativ 10 minute sau până se îngroașă și siropos. Se amestecă vanilia. Puneți deoparte și păstrați la cald până când este gata de utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Bomboane De Napolitană Necco

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional