Dacă aveți aproximativ 20 de minute de petrecut în bucătărie, clătitele cu dovlecei ar putea fi o rețetă excepțională lacto ovo vegetariană de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7 g de proteine , 9 g de grăsimi și un total de 172 de calorii . Pentru 50 de cenți per porție , această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 9 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână brânză cheddar, sare, ou și alte câteva ingrediente, o puteți face. Funcționează bine ca un aperitiv foarte prietenos cu bugetul. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă obține un scor nu atât de grozav de 36% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și clătite cu dovlecei , clătite cu dovlecei și clătite cu dovlecei .
Instrucțiuni
1
Puneți dovlecelul într-o strecurătoare pentru a se scurge; strângeți pentru a elimina excesul de lichid. Se usucă. Într-un castron mic, combinați dovleceii, amestecul de biscuiți, oul, brânza, busuioc, dacă doriți, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1/2 Lb. Johnsonville® Mild Ground Italian Cârnați, Gătiți și Mărunțiți
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
Sos De Afine, Pentru Servire
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Ardei Verde Sau Rosu Dulce Tocat Marunt
2
Se pune 1/3 de cană într-o tigaie mare acoperită cu spray de gătit. Gatiti la foc mediu 3-4 minute pe fiecare parte sau pana se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr