Ciuperci și Rucola Cr Amperpes
Ciuperci și Rucola Cr Amperpes ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă face 4 porții cu 269 calorii, 12g de proteine, și 22g de grăsime fiecare. Pentru $3.5 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați rucola, d CR amperpes, parmezan și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 39%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Clătite Cu Ciuperci, Clătite Cu Ciuperci, și Ciuperci Crepes Chasseur pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într - o tigaie antiaderentă acoperită de 10 până la 12 inci la foc mare, amestecați frecvent ciupercile și untul până când ciupercile sunt suculente, aproximativ 5 minute.
Descoperiți și amestecați des până când lichidul se evaporă și ciupercile se rumenesc ușor, cu aproximativ 5 minute mai mult.
Se amestecă rucola tocată cu ciuperci doar până se ofilesc, aproximativ 2 minute.
Se amestecă brânza Boursin pentru a se înmuia. Puneți 1/8 din brânză pe un sfert de secțiune din fiecare crep. Zdrobiți ușor brânza (crepele se rup ușor). Movilă 1/8 din amestecul de ciuperci peste brânză pe fiecare crep și presară ciupercile în mod egal cu parmezan.
Îndoiți crepele în jumătate peste umplutură, apoi din nou în jumătate pentru a face un triunghi. Setați triunghiuri, cu 3 straturi în jos, ușor depărtate în 2 tigăi antiaderente sau ușor unse de 10 pe 15 inci.
Coaceți într-un cuptor de 400 până când umplutura este fierbinte în centru și marginile crpe sunt clare, aproximativ 6 minute; comutați pozițiile tigaiei după 3 minute.
Transferați CRPE-urile pe farfurii.