Ciuperci Portobello la grătar cu roșii și Mozzarella proaspătă

Ciupercile Portobello la grătar cu roșii și Mozzarella proaspătă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 22g de grăsime, și un total de 272 calorii. Pentru $ 1.99 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați frunze de busuioc, usturoi, mozzarella plină de apă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Un cuplu de oameni a făcut această rețetă, și 23 ar spune că a lovit la fața locului. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este mare. Încercați Sandwich de vinete la grătar cu fața deschisă, cu Pesto, roșii și Mozzarella proaspătă (copiii gătesc luni), Pizza Portobello cu Mozzarella proaspătă, și Paste cu Pesto, roșii proaspete, roșii uscate la soare, pui și brânză Mozzarella pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Pregătiți grătarul (căldură medie-mare).
Stropiți 3 linguri de ulei de măsline pe ambele părți ale ciupercilor.
Presărați ciupercile cu sare și piper.
Stropiți uleiul de măsline pe tigaia la grătar pentru a preveni lipirea ciupercilor. Grătați până când ciupercile sunt încălzite și fragede, aproximativ 5 minute pe fiecare parte.
Între timp, bateți uleiul de măsline extravirgin și usturoiul într-un bol mediu pentru a se amesteca.
Adăugați roșiile, brânza și busuiocul și aruncați pentru a acoperi. Condimentează salata de roșii, după gust, cu sare și piper.
Așezați 1 branhie de ciuperci la grătar fierbinte pe fiecare dintre cele 4 farfurii.
Se presară cu mai multă sare și piper. Lingurați salata de roșii deasupra ciupercilor, stropiți cu ulei de măsline extravirgin pentru a termina, aproximativ 1 lingură și serviți.