Citrus-Picante Salată de pui și pepene galben
Citrus-Picante de pui și pepene galben salata ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 6 și costă $ 1.96 pe portie. O porție conține 207 calorii, 19g de proteine, și 2G de grăsime. Este adus la tine de Toțiretete. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți pepene galben, jumătăți de piept de pui, portocale și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până mană ai putea urma acest curs principal cu Sorbet De Miere De Tei ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Salată Picantă Cu Trei Pepeni, Salată De Crab Cu Pepene Galben Și Marinată De Citrice, și Salata De Pui Broccoli Picante pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încingeți coaja și strecurați sucul din lămâie, tei și portocală.
Ingrediente de care veți avea nevoie![4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat]()
4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat![1 Lingură Zahăr Roșu Grosier]()
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier![Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat]()
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat![1 Uncie De Varză Mov, Tocată]()
1 Uncie De Varză Mov, Tocată
4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
1 Uncie De Varză Mov, Tocată2
Amestecați sosul picant, sucurile și coaja într-un bol mediu. Rezervați 1 1/4 căni pentru pansament.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.]()
3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.
3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.Echipamente pe care le vei folosi![1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)]()
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)3
Se toarnă amestecul de sos picant rămas într-un vas puțin adânc, nemetalic sau într-o pungă de plastic resigilabilă de dimensiune galon.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.]()
3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.
3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.Echipamente pe care le vei folosi![1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri]()
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri4
Adăugați puiul și întoarceți-l la strat. Acoperiți vasul sau sigilați punga și dați-l la frigider timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți5
Ungeți ușor grătarul și încălziți grătarul la mediu-înalt. Grătați puiul timp de 15 minute sau până când este fiert, întorcându-vă și periați adesea cu marinata.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura]()
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch]()
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchEchipamente pe care le vei folosi![1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos]()
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos6
Scoateți puiul pe o tăietură.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiEchipamente pe care le vei folosi![Placă De Tăiere]()
Placă De Tăiere
Placă De Tăiere7
Lăsați puiul să stea 10 minute. Se taie puiul. Aruncați marinada rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura]()
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți8
Se amestecă mierea și amestecul de sos picant rezervat într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.]()
3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.![1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale]()
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si MigdaleEchipamente pe care le vei folosi![1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)]()
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
Pepene Galben
Pepene Galben
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)Echipamente
Ingrediente
4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![pepene galben cubulete]()
pepene galben cubulete32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale]()
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![miere tăiată cubulețe]()
miere tăiată cubulețe1![felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat]()
felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat1lasă![Salată verde]()
Salată verde1![1 uncie de varză mov, tocată]()
1 uncie de varză mov, tocată1![4 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat]()
4 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Pace Sos Picant]()
Pace Sos Picant1(vinete)![ardei roșu, tăiat cubulețe]()
ardei roșu, tăiat cubulețe454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele]()
jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele
pepene galben cubulete32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
miere tăiată cubulețe1
felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat1lasă
Salată verde1
1 uncie de varză mov, tocată1
4 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
Pace Sos Picant1(vinete)
ardei roșu, tăiat cubulețe454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO
jumătăți de piept de pui dezosate, fără pieleDificultateExpert
Gata În1 h, 25 m.
Porții6
Scor De Sănătate19
DietaPaleoliticPrimal
Rețete înrudite
Tort de înger cu straturi de dovleac
Tocană de vită din nordul Italiei
Fursecuri cu nuci austriece
Piept de vită înăbușit în vin roșu cu sos de hrean și discuri zburătoare ale mătușii Rifka
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
33 de rețete pentru cină de Ziua Îndrăgostiților
31 de idei de cină romantică care vor crea starea potrivită
20 de cine în timpul săptămânii pentru februarie
19 idei ușoare de mic dejun cu ouă
15 rețete ușoare pentru studenți
14 idei de mâncare pentru ocazii speciale
15 rețete de mic dejun cu dieta mediteraneană în 10 minute
Cum să gătești pește fără să-l încurci: un ghid pentru începători
Clasice americane pe care le puteți face cu ușurință acasă
Cum se coace brioșe
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
