Ciocolată-Unt De Arahide-Smoothie-Uri Cu Banane

Ciocolată-Unt De Arahide-Smoothie-Uri Cu Banane
Ciocolata-unt de arahide-Banana Smoothies ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 247 calorii, 12g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 2. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de banane, unt de arahide cremos, lapte de soia de ciocolată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este grozav. Încercați Smoothie-Uri Cu Banane Cu Unt De Arahide, Unt de arahide, banane și smoothie-uri de in, și Cacao-Unt De Arahide-Smoothie-Uri Cu Banane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați banana în bucăți de 1 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
2
Așezați banana și ingredientele rămase în blender sau robot de bucătărie. Capac; se amestecă la viteză mare aproximativ 30 de secunde sau până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Se toarnă în 2 pahare.
4
Serviți imediat.
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții2
Scor De Sănătate67
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista