Cindy ' s vioi senzațional Superfood supa

Cindy ' s vioi senzațional Superfood supa
Cindy ' s Snappy senzational Superfood Soup ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 298 calorii, 16g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă fără gluten, întreagă 30 și vegană servește 2 și costă $ 1.98 pe portie. 50 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de busuioc, scorțișoară măcinată, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Cartofi Dulci Biscuiți ca desert. Este perfect pentru Toamna. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 98%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare includ Supă De Fasole Neagră-Stil Cindy, Swanson De Pe Cârlig De Pui Supa De Taitei De La X-X, și Supă Miso Superfood.

Instrucțiuni

1
Combinați cartofii, spanacul, morcovii, napii, usturoiul și lintea într-un aragaz lent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecCôtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
LinteLinte
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
NapNap
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
2
Turnați suficientă apă peste amestec pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
3
Într-un castron, amestecați busuiocul proaspăt, pudra de chili, scorțișoara, busuiocul uscat, boia de ardei, turmericul, ardeiul cayenne, ghimbirul măcinat, sarea de mare și piperul negru; amestecați în aragazul lent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Praf De GhimbirPraf De Ghimbir
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Apă Fierbinte (100°F)Apă Fierbinte (100°F)
1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate
Hârtie De OrezHârtie De Orez
Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După GustBrânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust
TurmericTurmeric
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
4
Acoperiți aragazul și gătiți la înălțime timp de 8 ore.
DificultateExpert
Gata În8 hrs, 25 m.
Porții2
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista